بیماریهای نشیمنگاهی (مقعدی)
loading...

بیماریهای نشیمنگاهی (مقعدی)

بازدید : 22 سه شنبه 26 اسفند 1399 زمان : 12:43

درک میکنیم که تحمل سوزش و درد شدید مقعد که تا عمق وجود احساس میشود و موقع رفتن به توالت شدت میگیرد و یا گاهاً با خونریزی همراه میشود، کار ساده ای نیست!

ما میخواهیم به شما کمک کنیم، تا برای همیشه این درد را فراموش کنید. پس اگر به دنبال راهی برای درمان شقاق مقعدی هستید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

شقاق (فیشر) یک زخم یا بریدگی عمیق و دردناک در مقعد است. این زخم در دیواره خارجی کانال مقعد ایجاد میشود. در اکثر موارد با کمی دقت می توان این زخم را مشاهده کرد.

درد، خونریزی، خارش، سوزش و مشاهده زخم طولی و التهاب اطراف مقعد مهمترین علائم بیماری شقاق به شمار می روند.

علت بیماری شقاق وارد شدن فشار به عضله مقعدی در اثر عوامل مختلفی از جمله یبوست و اسهال مداوم و مزمن، زایمان، بارداری و رابطه جنسی مقعدی است.

پیدا کردن علت بیماری می تواند به شما در درمان بیماری کمک کند. در ادامه به بررسی بیشتر بیماری شقاق و درمان آن می پردازیم

انواع زخم مقعدی یا شقاق (فیشر)

زخم شقاق بسته به وسعت بیماری و مدت زمانی که از شروع علائم گذشته به دو نوع حاد و مزمن تقسیم میشود.

شقاق حاد

در ابتدای شروع علائم، بیماری از نوع حاد و زخم آن باریک تر است. این نوع فیشر معمولاً با مراقبت های خانگی و رفع یبوست و یا مصرف پماد موقتاً بهبود می یابد. این روشهای درمان تنها علائم بیماری مثلا درد را موقتا تسکین می دهند و تاثیری در درمان بیماری ندارند.

شقاق مزمن

اگر بیماری بیشتر از 3 هفته طول بکشد، وارد فاز مزمن میشود. در این حالت عمق زخم بیشتر شده است و به راحتی نوع حاد ترمیم نمیشود. برای درمان فیشر مزمن که با سایر روشها بهبود نیافته، می بایست بیمار تحت جراحی با لیزر قرار گیرد.

عمل جراحی شقاق با لیزر

مسلماً جراحی روشی خوشایند بیماران نیست. زیرا همه می دانند که عمل جراحی بدون درد و خونریزی انجام نمیشود. همچنین بستری در بیمارستان و عوارض بعدی آن مثل عفونت موجب شده بیماران از این روش گریزان باشند.

اما پزشکان نیز جراحی شقاق را توصیه نمی کنند. زیرا این ترک در موضعی حساس واقع شده و با کوچکترین اشتباه امکان آسیب دیدن عضله و در نتیجه آن بی اختیاری مدفوع و گاز روده وجود دارد.

بنابراین برای درمان شقاق چه کنیم؟ خوشبختانه ورود تکنولوژی لیزر به حوزه درمان بیماریها موجب شده، تمام مشکلات مربوط به جراحی برطرف شود.

درمان شقاق با لیزر روش قطعی و موثر برای رفع این بیماری است. همچنین اثر بخشی لیزر در مقایسه با دیگر روشها بیشتر است. اما به شرطی که این درمان توسط پزشکی متخصص و مجرب انجام شود.

پزشکان علت ایجاد این ترک یا بریدگی عمیق را فشار و اسپاسم شدید داخل عضله مقعدی می دانند. پس برای رفع دائمی این بیماری باید این اسپاسم را برطرف کرد.

خوشبختانه چند سالی است که لیزر جایگزین چاقوی جراحی شده تا بیماران مجبور به تحمل عوارض جراحی با چاقو نباشند.

درمان لیزری فیشر در کلینیک عابدیان با بهترین تجهیزات روز دنیا، بدون درد و خونریزی انجام میشود. بنابراین نیازی به بستری در بیمارستان و یا دریافت داروی بیهوشی نیست. تنها قبل از شروع درمان برای کنترل استرس و کاهش تحریکات روحی به بیمار داروی بی حسی موضعی تزریق می شود.

برای شروع دستگاهی به نام اسپکولوم درون مقعد قرار داده میشود. این دستگاه دریچه مقعدی را باز کرده تا پزشک دسترسی راحت تری برای درمان داشته باشد.

برای درمان فیشر حاد از لیزر کم توان استفاده می کنند. در این روش بافت زخم حذف و ترمیم شده و تابش بی وقفه اشعه به رفع اسپاسم و گرفتگی عضله اسفنکتر (مقعدی) کمک می کند. به همین جهت بیماران بلافاصله پس از لیزر احساس بهتری را به جهت کاهش درد تجربه می کنند.

برای درمان شقاق مزمن از لیزر پرتوان استفاده می شود. در این حالت قسمتی از عضله با لیزر شکافته شده و به همراه زخم مقعد حذف میشوند.

هزینه عمل و درمان شقاق با لیزر

هزینه درمان شقاق یا فیشر با لیزر از نظر اقتصادی مقرون به صرفه است. زیرا نه تنها هزینه کمتری در مقایسه با جراحی پرداخت می کنید. بلکه این درمان قطعی است و با یکبار پرداخت هزینه برای همیشه از شر این بیماری خلاص خواهید شد.

هزینه این درمان بسته به فاکتورهای مختلفی تعیین میشود. به طور مثال نوع فیشر، میزان گستردگی آن، شهری که در آن درمان انجام میشود، دستمزد جراح و …. همگی در تعیین هزینه ها تاثیرگذار هستند. پس امکان اینکه دقیقا بگوییم هزینه درمان شما چقدر میشود، وجود ندارد.

قیمت لیزر شقاق در کلینیک عابدیان

برای برآورد اختصاصی هزینه لیزر شقاق، پاسخگویی به سوالات و مشاوره رایگان در واتساپ پیغام دهید.

۰۹۱۹۸۷۷۰۲۸۴

مراقبت های بعد از عمل لیزر شقاق

بعد از انجام لیزر نیاز به مراقبت خاصی نیست. چرا که بر خلاف عمل جراحی بعد از درمان خطر عفونت، بی اختیاری و یا سایر مشکلات وجود ندارد.

با این حال، برای اینکه دوره نقاهت راحت تری داشته باشید و زخم شما سریعتر ترمیم شود. باید از زخم مراقبت و وضعیت گوارش خود را کنترل کنید. زیرا اگر دچار یبوست شوید ممکن است زخم شما تحت فشار قرار گیرد و بیماری مجدداً عود کند. به همین منظور رعایت نکات زیر بعد از درمان شقاق با لیزر می تواند به شما کمک کند.

فیبر بخورید: مصرف حداقل 30 گرم فیبر در روز می تواند از یبوست جلوگیری کند. برای دریافت فیبر می توانید از انواع میوه ها، سبزیجات، آجیل و حبوبات استفاده کنید.

نوشیدن آب : حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. تامین مایعات بدن از یبوست جلوگیری می کند.

بهداشت : حفظ بهداشت مقعد را فراموش نکنید. اما در این امر زیاده روی نکنید، شستشوی زیاد مقعد به خصوص با شوینده های معطر و یا خشک کردن آن با دستمال های زبر می تواند باعث آسیب مجدد مقعد شود.

ملین ها : در صورت ابتلا به یبوست می توانید با مشورت پزشک از انواع ملین ها استفاده کنید. اما در مصرف ملین زیاده روی نکنید که تاثیری عکس خواهد داشت.

نشستن در آب گرم: استفاده از حمام سیتز یا نشستن در آب گرم می تواند به ترمیم سریعتر زخم کمک کند. برای تاثیرگذاری حداقل 20 دقیقه از روز را در آب گرم بنشینید.

کنترل وضعیت گوارش : از زور زدن در توالت یا به تاخیر انداختن دفع پرهیز کنید. این اعمال می توانند یبوست را تشدید و عضله را تحت فشار قرار دهند.

لباس مناسب: از پوشیدن لباسهای تنگ به خصوص لباسهایی که با الیاف مصنوعی تولید شده اند، پرهیز کنید. این لباسها می توانند عاملی تشدید بیماری شما باشند.

تحرک : هرگز به مدت طولانی نشینید.این عمل به شدت برای بیماری شما و ایجاد یبوست مضر است. پس حداقل 30 دقیقه در روز را به ورزش های سبک مثل پیاده روی بپردازید.

از مقعد محافظت کنید: برای نشستن از بالش های نرم دوناتی شکل کمک بگیرید.

کنترل درد: اگر پس از لیزر احساس درد میکنید، از داروهای مسکن استفاده کنید. البته قرار دادن کمپرس یخ نیز می تواند در کاهش درد موثر باشد.

معرفی سایر روش های جراحی و مقایسه آنها با لیزر شقاق

تا زمانی که تکنولوژی لیزر به شکل امروز در دسترس نبود، پزشکان به ناچار از روشهای جراحی برای از بین بردن بیماری فیشر استفاده می کردند. و بیماران نیز محکوم به تحمل عوارض و مشکلات حین و پس از جراحی بودند.

با ورود تکنولوژی لیزر در این حوزه عمل جراحی به ندرت انجام میشود. چرا که تجربه نشان داده، اثربخشی لیزر در تمامی زمینه ها از جراحی بیشتر است.

در ادامه قصد داریم به مقایسه روش های جراحی با لیزر بپردازیم، تا ببینم چرا پزشکان انجام لیزر درمانی را به جراحی ترجیح دادند. سه روش جراحی فیشر عبارتند از :

اسفنکتروتومی

درمان شقاق به روش اسفنکتروتومی

رایج ترین روش جراحی برای از بین بردن این بیماری اسفنکتروتومی است. برای انجام این جراحی بیمار مجبور است حداقل روز قبل و بعد از عمل را در بیمارستان بگذراند. جراحی در اتاق عمل و تحت بیهوشی انجام میشود.

در طی جراحی شقاق پوست اطراف زخم و بخشی از عضله آسیب دیده را با چاقو قطع می کنند. قطع عضله به منظور کاهش فشار و اسپاسم داخل آن انجام میشود.

این جراحی به دو روش انجام میگیرد.

روش اول: زخم باز رها شده تا به صورت طبیعی ترمیم شود که خطر عفونت به نسبت بیشتر خواهد بود.

روش دوم : زخم را بخیه می زنند و بیمار می بایست پس از چند روز برای کشیدن بخیه ها به بیمارستان مراجعه نماید.

انتخاب روش جراحی با توجه به وضعیت قرار گیری زخم فیشر تعیین میشود.

در هر دو روش بیمار پس از به هوش آمدن درد شدیدی را در مقعد احساس می کند. بنابراین احساس درد بعد از عمل اسفنکتروتومی کاملاً طبیعی است..

شاید در ظاهر این جراحی ساده به نظر برسد. اما اینگونه نیست، این عضله بسیار حساس بوده و در صورت بروز هرگونه خطا، ممکن است بیمار به بی اختیاری در کنترل مدفوع و گاز روده دچار شود.

فیشرکتومی

درمان شقاق به روش فیشرکتومی

عضله اسفنکتر، یا همان مقعدی وظیفه کنترل دفع مدفوع را بر عهده دارد. این عضله بسیار حساس بوده و هر آسیبی می تواند در کار آن اختلال ایجاد کند.

در صورت که زخم فیشر در ناحیه حساس واقع شده و خطر بی اختیاری در کنترل مدفوع وجود داشته باشد. نمی توان با روش اسفنکتروتومی عضله را قطع کرد. بنابراین جراحی به روش فیشرکتومی انجام میگیرد.

در این روش پس از اینکه زخم فیشر را از بین بردند، یک برش در عضله ایجاد می کنند. تا به این ترتیب از فشار داخل آن کاسته شده و زخم به طور طبیعی شروع به ترمیم نماید.

فلپ پیشرفته

فلپ روشی است که چه در گذشته و در چه در حال حاضر به ندرت و برای مواردی خاص انجام میشود. فلپ ممکن است به تنهایی ویا همراه با اسفنکتروتومی انجام گیرد. اساس این روش پیوند زدن بخشی از پوست سالم بدن به جای شکاف ایجاد شده است.

فلپ عوارض خاص خود نظیر عفونت شدید را به همراه دارد.

عوارض روش های جراحی سنتی

احساس درد بعد از عمل شقاق

خطر عفونت و آلوده شدن زخم

بی اختیاری در کنترل مدفوع و گاز روده (موقتی و یا دائمی)

خونریزی

عوارض موقتی داروی بیهوشی

مزایای لیزر

همان طور که توضیح دادیم، در درمان شقاق با لیزر از قدرت اشعه لیزر برای برش دادن و یا قطع کردن قسمتی از عضله استفاده می شود.

عمل شقاق با لیزر برخلاف جراحی بدون اینکه عوارضی مثل درد یا خونریزی ایجاد کند، بیماری را درمان میکند. نور لیزر با انسداد رگ ها مانع از خونریزی میشود. به علاوه جراحی لیزری با دقت بسیار بالایی انجام میشود.

البته مهارت پزشک نیز در این جریان تاثیرگذار است. اگر پزشکی که برای شما این درمان را انجام میدهد به اندازه کافی ماهر و با تجربه باشد، بیمارِی به طور قطع و بدون هیچ عارضه ای درمان میشود. در واقع احتمال اینکه بیماری شما پس از مدتی مجدداً عود کند، با این روش بسیار کمتر (تقریبا احتمال عود فیشری که با لیزر درمان شده، صفر است.) از سایر روشها خواهد بود.

به بیانی دیگر می توان گفت درمان قطعی شقاق مقعدی استفاده از لیزر است. از مزیت های لیزر می توانیم به این موارد اشاره کنیم:

  • این درمان نیازی به بستری در بیمارستان ندارد و سرپایی است.
  • لیزر سریع و در کمتر از یک ساعت انجام میشود.
  • درد و خونریزی ندارد.
  • امکان عود بیمار بسیار کمتر از سایر روشها است.
  • ترمیم زخم سریع تر انجام میشود.
  • نیازی به دریافت داروی بیهوشی ندارد.
  • خطر آسیب رسیدن به بافت های اطراف وجود ندارد.
  • هزینه مناسب تری در مقایسه با جراحی دارد.
  • عوارض خطرناکی مثل بی اختیاری ایجاد نمی کند.
  • بدون نیاز به پانسمان انجام میشود.
  • پیشگیری از ابتلا به بیماریهای ویروسی مثل هپاتیت که در بیمارستان شایع تر هستند.
  • کاهش احتمال تورم و التهاب با انجام لیزر
  • کاهش استرس

بازدید : 23 سه شنبه 26 اسفند 1399 زمان : 12:39

زخم دهانه رحم به رشد غیر طبیعی بافت های دهانه رحم گفته می شود، این زخم بیماری خوش خیمی است که در اغلب موارد مشکل جدی ایجاد نمیکند ولی نباید آن را نادیده گرفت، زیرا خطر بروز عوارض جدی تر وجود دارد. این بیماری از علل متعددی نشات می گیرد. اما مهمترین علت آن، عفونت های منتقله از راه جنسی است.

خوشبختانه این زخم قابل درمان است و روشهای مختلفی نیز برای درمان آن وجود دارد، اما لازم است قبل از هر اقدامی با پزشک خود مشورت نمایید.

راهکار های پزشکی درمان زخم دهانه رحم

درمان پزشکی زخم دهانه رحمروش های پزشکی درمان زخم دهانه رحم به عنوان درمانی موثر شناخته می شود، اما این روش ها با استفاده از دارو و روش های پزشکی انجام می گیرد و دارای عوارضی نیز خواهد بود. زخم دهانه ی رحم در صورتی که همراه با عفونت، درد و یا خونریزی نباشد، نیازی به درمان ندارد، اما لازم است در این مورد با پزشک نیز مشورت نمایید. روش های پزشکی درمان زخم دهانه رحم به این شرح است:

درمان با دارو

استفاده از دارو برای درمان زخم دهانه رحم اولین مرحله درمان می باشد و در صورتی که بیماری با استفاده از دارو درمان نشود نیاز به سایر روش های درمانی می باشد، داروهایی که برای درمان این مورد استفاده قرار می گیرد، باید مطابق نظر پزشک تجویز شود، اما برای عفونت از داروهای آنتی بیوتیک استفاده می کنند.در صورت عدم بهبودی با استفاده از دارو در طی 2 یا 3 دوره طول درمان، باید سراغ سایر روش های درمانی بروید.

فریز زخم دهانه رحم

درمان کرایو یا فریز زخم دهانه رحم و یا انجماد دهانه رحم نوعی جراحی ساده به شمار می رود که هدف آن از بین بردن بافت های غیر طبیعی است که در این مورد لازم است چند لایه از بافت دهانه رحم تخریب شود، طی این روش با استفاده از گاز ( نیتروژن مایع یا دی اکسید کربن) و یا دمای بسیار پایین، سلول های سطحی دهانه رحم از بین می رود تا بافت طبیعی یا همان اسکواموس جایگزین شود. از درمان کرایو معمولاً برای تغییرات پیش سرطانی دهانه رحم استفاده می شود اما جهت درمان زخم دهانه رحم نیز کاربرد دارد. زمانی از روش کرایو استفاده می کنند که نتیجه پاپ اسمیر مثبت باشد.

انجام کرایو برای درمان زخم دهانه رحم در مطب و بدون بیهوشی انجام می شود و در طی 2 مرحله 2 الی 3 دقیقه ای به فاصله 5 دقیقه انجام می گیرد و معمولاً از پانسمان بر روی محل انجام کرایو استفاده می شود.

در طی یک هفته آینده بعد از انجام کرایو ممکن است دچار خونریزی شوید همچنین لازم است به مدت 3 هفته از نزدیکی واژینال پرهیز کنید.

در موارد زیر لازم است از فریز زخم دهانه رحم پرهیز کنید:

بارداری

قاعدگی

ابتلا به التهاب اندام های لگنی

بکارگیری درمان های خانگی زخم دهانه رحم در موارد محدودی پاسخگوی درمان خواهد بود ، لازم است قبل از انجام هر یک روش های زیر با پزشک خود مشورت نمایید زیرا ممکن است سبب تشدید وضعیت گردد.

معایب کرایو

برخی از معایب فریز زخم دهانه رحم به این شرح است که اغلب آنها پس از طی چند روز از بین می روند:

بد فرم شدن دهانه رحم

ایجاد تداخل در نتیجه پاپ اسمیر به سبب تغییر سلول های آن قسمت و جایگزینی سلول های جدید، در واقع این روش موجب مثبت و یا منفی شدن کاذب نتیجه آزمایش خواهد شد.

فریز زخم دهانه رحم اگر به درستی انجام نگیرد ممکن است سبب تنگی دهانه رحم شود.

ممکن است موجب سردی رابطه زناشویی شود و یا اعتماد به نفس خانم را تحت تاثیر قرار دهد.

تورم

آسیب به بافت یا عروق سالم اطراف

عفونت

اگر اعصاب تحت تاثیر قرار گیرد، از دست دادن حس

درد و گرفتگی عضلات

زخم

فریز زخم دهانه رحم معمولاً درصد موفقیت بالایی دارد ولی اگر به درمان پاسخ ندهد پزشک انجام سایر روش ها را توصیه میکند، همچنین لازم است شخص 3 تا 6 ماه بعد مجدداً تست پاپ اسمیر را تکرار کند.بعد از انجام این روش بهتر است از مصرف تامپون و انجام رابطه جنسی بین 2 تا 4 هفته پرهیز کند و پس از آن لازم است از کاندوم استفاده کنند.

درمان با کوتر

درمان کوتر یا سوزاندن مشابه کرایو می باشد اما این بار با استفاده از دمای بالا اقدام به از بین بردن بافت های غیر طبیعی می کنند.اما این روش زمانی انجام می گیرد که نیاز به قطع خونریزی و یا لکه برداری باشد، زیرا با استفاده از کوتر سلول های غدد لنفاوی به طور کامل از بین می روند و این امر از خونریزی جلوگیری می کنند به علاوه با استفاده از این روش از جریان الکتریسیته استفاده می شود تا لایه بالایی سلول ها بسته شود.قبل از انجام این درمان پزشک از بیهوشی استفاده می کند. عوارض این روش همانند فریز زخم دهانه رحم می باشد به همین علت کوتر نیز بجز در موارد ضروری توصیه نمی شود.

درمان خانگی زخم دهانه رحم

درمان خانگی زخم دهانه رحمیکی از راهکار های درمان زخم دهانه استفاده از روش های خانگی و با استفاده از مواد طبیعی است. بکارگیری درمان های خانگی زخم دهانه رحم در موارد محدودی پاسخگوی درمان خواهد بود ، لازم است قبل از انجام هر یک روش های زیر با پزشک خود مشورت نمایید زیرا ممکن است سبب تشدید وضعیت گردد. برخی از راهکار های خانگی درمان زخم دهانه رحم به این شرح است:

درمان زخم دهانه رحم با نفت دریای خولان

گیاه نفت دریای خولان یکی از مواردی است که استفاده از آن قدمت تاریخی داشته و برای بیماری های زنان از جمله التهاب مهبل مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه روغن این گیاه در خانه میتوانید پس از شستشوی آن و خشک کردن این گیاه، آن را به شکل پوره در آورده و در شیشه ای بریزید تا به مدت دو هفته در محیطی تاریک و خنک قرار بگیرد، به این طریق روغن آن بر روی شیشه شناور خواهد شد. از خواص نفت دریای خولان می توانیم به دارا بودن ویتامین‌های طبیعی، مواد معدنی و اسیدهای چرب اشاره کنیم.

نحوه مصرف :

برای درمان زخم دهانه رحم با استفاده از نفت دریای خولان باید یک سوپاپ پنبه ای را به روغن آن آغشته کنید و در واژن قرار دهید. این روش باید شب ها و درست قبل از خواب انجام گیرد یعنی پس از قرار دادن سوپاپ پنبه به بستر بروید. این درمان لازم است 10 تا 12 شب پشت هم انجام گیرد.

درمان زخم دهانه رحم با عسل و آلوئه ورا

عسل و آلوئه ورا دارای خواصی هستند که میکروب های این ناحیه را به طور کامل از بین می برند و می توانند به اندازه نفت دریای خولان تاثیرگذار باشد. اما این درمان ممکن است حساسیت ایجاد کند پس قبل از انجام آن مقداری عسل را به ران پا بزنید و در صورت عدم حساسیت از آن داخل واژن استفاده کنید.

نحوه مصرف :

برای استفاده از این روش درمانی باید ابتدا ژل آلوئه ورا را خارج کنید و با عسل مرغوب مخلوط کنید.( برای مخلوط کردن این مواد باید عسل و آلوئه ورا را به نسبت یک به دو مخلوط نمایید.)سپس این مواد را با استفاده از اپلیکاتور به داخل واژن تزریق کنید.( خانم های متاهل می توانند این مواد را تزریق کنند اما خانم ها مجرد باید این مواد را بر روی گاز استریل ( پارچه آب ندیده) ریخته و بر روی واژن قرار دهند تا مدت صبح تا شب این مواد به داخل واژن نفوذ کند.) این مخلوط را می توان به مدت 3 شب در یخچال نگهداری کرد. دوره درمان زخم دهانه رحم با عسل به مدت 2 هفته می باشد.

درمان زخم دهانه رحم با گیاه گزنه

گیاه گزنه یکی دیگر از گیاهانی است که می تواند در درمان زخم دهانه رحم موثر باشد، استفاده از این گیاه باید پس از دوره قاعدگی شروع شود، زیرا طول درمان این روش بیشتر از سایرین و به مدت 3 هفته می باشد.

نحوه مصرف :

برای انجام این روش درمانی لازم است هر روز برگ های تازه گیاه گزنه را تهیه نموده و پس از شستن و خرد کردن برگ های این گیاه آب آن را خارج نمایید، این گیاه را می توانید هر روز با استفاده از اپلیکاتور داخل واژن تزریق کنید و به مدت 7 الی 10 دقیقه دراز بکشید. این درمان را باید به مدت 3 هفته انجام داد و می تواند در هر ساعتی از روز باشد.

همان طور که ذکر کردیم قبل از استفاده از هریک از این روش ها با پزشک مشورت کنید و به یاد داشته باشید در صورت خونریزی های مکرر ناشی از عفونت لازم است از داروهای خانگی استفاده نکنید.

بازدید : 33 سه شنبه 26 اسفند 1399 زمان : 12:26

دلایل سوزش مقعد

اگر هنگامی که احساس می کنید نیاز به دفع مدفوع دارید ولی از ترس دردناک بودن و سوزش آن، این کار را به تعویق می اندازید باید بدانید که با این کار نه تنها درمان نخواهید شد بلکه وضعیت خود را بدتر می کنید. این مشکل دلایل مختلفی دارد که در ادامه به چند مورد از شایع ترین آنها می پردازیم:

هموروئید یا بواسیر

بواسیر یا هموروئید هم یکی از دلایل سوزش هنگام دفع می باشد زیرا هموروئید همان التهاب و ورم رگ های درون روده بزرگ است که این موضوع می تواند باعث دردناک شدن دفع مدفوع برای شما شود. در واقع به دلایلی مثل چاقی و اضافه وزن، بارداری و یبوست به این رگ ها فشار زیادی وارد می شود و این فشار باعث ورم و التهاب عروق دیواره رکتوم می شود. بهتر است قبل از این که بیماری شدت یابد با روش هایی مثل افزایش مصرف فیبر و جلوگیری از یبوست، از آن پیشگیری نمایید. در غیر اینصورت یا باید با روش های تهاجمی مثل عمل جراحی سنتی بواسیر و یا لیزر درمانی هموروئید خود را درمان نمایید.

پارگی ها و شکاف های اطراف مقعد

پارگی ها و شکاف هایی که در اطراف مقعد و یا زیر پوست مقعد هستند ممکن است باعث این سوزش شوند. این شکاف ها بر اثر عوامل مختلفی مثل شقاق، رابطه مقعدی، یبوست و یا تنقیه به وجود می آیند. در این حالت معمولاً هنگام دفع مدفوع مقعد تان می سوزد و یا حتی ممکن است خون روشن هم روی دستمال توالت مشاهده کنید که بهترین کار برای درمان و جلوگیری از عود مجدد این شکاف ها گنجاندن فیبر زیاد در رژیم غذایی و نوشیدن مایعات و آب کافی می باشد.

التهاب رکتوم یا پروکتیت Proctitis

این بیماری جزو بیماری های التهابی روده مثل کرون روده و یا کولیت اولسراتیو می باشد و می تواند ناشی از این بیماری ها باشد. البته بیماری هایی مانند سیفلیس و کلامیدیا هم که از بیماری های جنسی می باشند می توانند باعث پروکتیت شوند.

به دلیل اینکه رکتوم انتهای روده بزرگ و قبل از مقعد است بنابراین اگر ملتهب شود عبور مدفوع سخت و دردناک شده ولی معمولاً با داروهای ضد التهاب و یا آنتی بیوتیک قابل درمان است. همچنین سایر بیماری های التهابی روده مثل کرون و یا کولیت اولسراتیو اگر باعث اسهال شوند عبور مدفوع را از کانال مقعد دچار مشکل می سازند.

التهاب روده

یبوست

اگر آب و مایعات کم مصرف می کنید و یا در رژیم غذایی خود فیبر را نگجانده باشید دچار یبوست خواهید شد که در این حالت معمولاً روده بزرگ آب مدفوع را به خودش می گیرد و باعث خشک شدن مدفوع می شود در نتیجه هنگام دفع مدفوع خشک مقعد شما را دچار درد و سوزش می کند. پس سعی کنید همیشه از مواد غذایی مسهل و فیبر دار به اندازه کافی مصرف نمایید تا دچار یبوست نشوید.

رابطه مقعدی

رابطه جنسی از راه مقعد ممکن است باعث ایجاد خراش و پارگی در اطراف مقعد شود و یا این که اگر رابطه مقعدی محافظت نشده باشد ممکن است باعث بیماری های جنسی مثل سیفلیس و کلامیدیا شود که اغلب به اشتباه فکر می کنند دچار بیماری التهابی روده شده اند.

اندومتریوز endometriosis

در برخی از زنان، بافت اندومتر وارد کانال روده بزرگ می شود که در این صورت عبور مدفوع همراه با سوزش می شود. علائم اندومتریوز حرکات دردناک روده ای در هنگام قاعدگی می باشد که در صورت مشاهده حتماً باید به متخصص زنان مراجعه نمایید.

زگیل تناسلی

اگر دلیل سوزش مقعد شما بعد از دفع مدفوع هیچ یک از مواردی که ذکر کردیم نبود ممکن است دلایل دیگری مثل سرطان باشد. باید بدانید که ویروس اچ پی وی HPV یا زگیل تناسلی فقط منجر به سرطان دهانه رحم نمی شود و در برخی موارد باعث سرطان مقعد هم می شود. اگر علاوه بر سوزش و یا درد مقعد کاهش وزن هم داشتید احتمال ابتلا به سرطان در شما بیشتر است.

بازدید : 27 سه شنبه 26 اسفند 1399 زمان : 12:25

جنس و ظاهر ناخن‌ها می‌تواند نشان دهنده‌ی سلامت یا بیماری باشد. باید بدانیم استفاده‌ی بیش از حد از محصولات خاص، تغذیه‌ی نامناسب و سبک نادرست زندگی به طور مستقیم بر سلامت و تقویت ناخن تأثیر گذار است.

جنس و ظاهر ناخن‌ها می‌تواند نشان دهنده‌ی سلامت یا بیماری باشد. باید بدانیم استفاده‌ی بیش از حد از محصولات خاص، تغذیه‌ی نامناسب و سبک نادرست زندگی به طور مستقیم بر سلامت و تقویت ناخن تأثیر گذار است.

غذیه‌ی نامناسب و سبک نادرست زندگی به طور مستقیم بر سلامت و تقویت ناخن تأثیر گذار است.

ناخن‌های ضعیف، شکننده یا نرم ممکن است نشان دهنده‌ی مشکلاتی در کبد، کلیه یا پسوریازیس باشد که نیاز به مراجعه به پزشک خواهد داشت.

همچنین نحوه‌ی برخورد فرد با ناخن‌های خود می‌تواند به طور مستقیم بر سلامت و استحکام آن‌ها تأثیر بگذارد.

موارد زیر نکات کلی و ترفندهایی است که افراد می‌توانند برای تقویت و حفظ سلامت ناخن‌های خود از آن‌ها بهره مند شوند.

تغذیه‌ی مناسب

یک رژیم غذایی مغذی و متعادل که حاوی مواد معدنی و ویتامین‎های زیادی است، می‎تواند به طیف وسیعی از مسائل مرتبط با سلامتی از جمله تقویت ناخن‌ها کمک کند.

اگر فردی مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن را از طریق رژیم غذایی خود دریافت نکند، می تواند مصرف یک نوع مولتی ویتامین را جایگزین کند. با این حال توصیه می‌شود همیشه قبل از مصرف هر مولتی ویتامین با پزشک مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که آن‌ها با داروهای مصرفی تداخل نداشته باشند.

از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری برای سالم نگه داشتن ناخن ها این ۸ مورد از همه مهم‌ترند.

۱-بیوتین

بیوتین یکی از ویتامین‌های گروه ب است که به عنوان ویتامین B7، کوآنزیم R و ویتامین H شناخته می شود.

این ویتامین رشد سلول‌های سالم را تقویت می‌کند و در متابولیسم اسیدهای آمینه‌ی سازنده‌ی پروتئین که برای رشد و تقویت ناخن ضروری هستند کمک می‌کند.

بیوتین بیشتر در گوشت اندام‌ها مانند کبد متمرکز است، اما در زرده ی تخم مرغ، لبنیات، مخمرها، ماهی سالمون، آووکادو، سیب زمینی شیرین، آجیل، دانه‌ها و حتی گل کلم نیز وجود دارد.

۲-ویتامین های دیگر گروه B

ویتامین B12 در جذب آهن و همچنین رشد گلبول های قرمز نقش دارد. آهن و B12 هر دو برای محکم و سالم نگه داشتن ناخن ها ضروری هستند. همچنین وجود فولات یا ویتامین B9 با کمک به شکل گیری گلبول های قرمز و رشد سلول های جدید برای رشد و سلامت ناخن‌ها مهم است.

فولات را می‌توان در سبزیجات سبز تیره، مرکبات، لوبیا، نخود فرنگی، عدس ، آجیل ، دانه ها و آووکادو یافت. اگرچه در سایر غذاها و نوشیدنی ها نیز مقداری از آن وجود دارد اما بیش از هر چیزدر منابع پروتئین حیوانی مانند: گوشت قرمز، گوشت پرندگان، انواع ماهی، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود.

۳-آهن

آهن مرکز گلبول های قرمز است که اکسیژن را به اعضا و سلول‌های بدن از جمله ناخن‌های شما منتقل می کند.

بدن شما آهن موجود در غذاهای حیوانی مانند: گوشت گاو، مرغ، ماهی و تخم مرغ را بهتر از آهن موجود در غذاهای گیاهی مانند: سبزیجات با برگ سبز تیره، بادام زمینی، دانه‌ها، لوبیا و سایر غذاهای غنی شده جذب می کند.

۴-منیزیم

منیزیم نوعی ماده ی معدنی است که در بیش از ۳۰۰ واکنش در بدن شما دخیل است، از جمله سنتز پروتئین که برای رشد و تقویت ناخن لازم است. پشته‌های عمودی در ناخن‌های شما ممکن است نشانه‌ی کمبود منیزیم باشد.

غلات کامل، به طور خاص گندم کامل، منبع غنی منیزیم اند. منابع خوبی برای این عنصر در سبزیجات با برگ سبز تیره و همچنین کینوآ، بادام، بادام هندی، بادام زمینی، لوبیای ادمام و لوبیای سیاه نیز موجود است.

۵- پروتئین

ناخن ها در درجه ی اول از ساختاری فیبری به نام کراتین ساخته می شوند.

این همان چیزی است که به ناخن ها استحکام و مقاومت می بخشد و همچنین از ناخن های شما در برابر آسیب و فشار محافظت می کند. جالب است بدانید کراتینی که مشاهده می کنید در واقع مرده است. ناخن ها توسط سلول های مرده ای شکل می گیرند که که با فشار تولید سلول های جدید از پایین ناخن نمایان می شوند.

جذب مقدار کافی پروتئین از طریق رژیم غذایی برای تولید بیشتر کراتین و در نتیجه تقویت ناخن ها ضروری است؛ بنابراین مصرف کم پروتئین ممکن است باعث ضعف ناخن ها شود. پروتئین را می توان از منابع پروتئین حیوانی مانند: گوشت قرمز، گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و همچنین غذاهای گیاهی مانند سویا، حبوبات، لوبیا، عدس، آجیل، دانه ها و غلات کامل دریافت کرد.

۶- اسیدهای چرب امگا ۳

اسیدهای چرب امگا ۳ می توانند به مرطوب ماندن ناخن های شما کمک کند و ظاهری براق به آن ها ببخشند.

ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا، ماهی سالمون، ماهی تن و ساردین در صدر جدول مواد حاوی امگا ۳ قرار دارند علاوه بر این در گردو، سویا، تخم مرغ، دانه چیا، تخم کتان، ماهی و روغن تخم کتان نیز این ماده وجود دارد.

۷- ویتامین سی

ویتامین C برای تولید کلاژن بسیار ضروری است، پروتئینی که به بسیاری از بافت‌ها شکل، استحکام و یکپارچگی می‌بخشد و پایه‌ی اصلی ناخن‌ها، مو و دندان است.

کمبود ویتامین C می تواند منجر به شکننده شدن ناخن‌ها و همچنین کند شدن رشد ناخن ها شود. در حالی که به نظر می رسد تنها میوه هایی مانند: پرتقال، توت فرنگی و کیوی بهترین منابع ویتامین C می باشند، اما فلفل دلمه ای، سبزیجات سبز و گوجه فرنگی نیز به مقدار زیادی حاوی این ماده ی مغذی اند.

۸- فلز روی یا زینک

روی برای واکنش‌های زیادی در بدن شما از جمله رشد و تقسیم سلول‌ها لازم است.

ناخن‌ها از نوعی سلول ساخته شده‌اند که به سرعت رشد می‌کند و تقسیم می‌شود. به همین دلیل، تأمین پایدار زینک برای رشد و تقویت ناخن ها لازم است. زینک نیز در منابع پروتئین حیوانی، سویا، نخود، لوبیای سیاه، آجیل‌هایی مانند بادام و بادام هندی و دانه‌ها یافت می‌شوند.

جذب مقدار کافی پروتئین از طریق رژیم غذایی برای تولید بیشتر کراتین و در نتیجه تقویت ناخن ها ضروری است

ضرورت نوشیدن آب به میزان کافی برای سلامت ناخن

آبرسانی تأثیر مستقیمی بر سلامت و تقویت ناخن‌های فرد دارد. هنگامی که یک فرد به اندازه‌ی کافی مایعات دریافت نمی‌کند، ناخن‌های او شکننده می‌شود. زود شکستن ناخن و پوسته پوسته شدن آن به معنی شکننده بودن ناخن است.

از ژلیش ناخن یا لاک اکریلیک خودداری کنید.

استفاده مداوم از لاک ناخن ژل یا آکریلیک می‌تواند به ناخن های فرد آسیب برساند و باعث لایه برداری آن‎ها شود.

براساس نظرات بنیاد سرطان پوست، اشعه‌ی فرابنفش که افراد برای خشک کردن لاک ژل از آن استفاده می کنند نیز خطراتی دارد. این امر به این دلیل است که اشعه‌ی فرابنفش با سرطان پوست و پیری زودرس ارتباط دارد. این بنیاد توصیه می کند ۲۰ دقیقه قبل از مراجعه به سالن زیبایی ناخن از ضد آفتاب مناسب استفاده شود.

از مصرف برخی محصولات مربوط به ناخن خودداری کنید.

بسیاری از محصولات مانند لاک پاک‌کن و سایر محصولات مخصوص ناخن ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشند که باعث می‌شود ناخن‌ها به راحتی شکسته شوند.

از ناخن‌های خود به عنوان ابزار استفاده نکنید.نقش ناخن‌ها محافظت از پوست نرم زیر آن‌ها است. استفاده از آن‌ها به عنوان ابزاری برای انجام کارها ایده ی خوبی نیست.

به عنوان مثال اگر برای باز کردن قوطی نوشابه از ناخن استفاده شود، ممکن است خیلی راحت ناخن بشکند؛ بنابراین برای محافظت از ناخن ها، پیشنهاد می شود از یک ابزار مخصوص یا پدهای محافظت از انگشتان استفاده شود.

ناخن ها را کوتاه نگه دارید.

در ناخن‌های کوتاه تر احتمال آسیب کمتری وجود دارد. هنگامی که فرد ناخن‌های بلندی دارد، بیشتر احتمال دارد که به چیزی یا جایی گیر کند در نتیجه بشکند یا ترک بردارد. کوتاه نگه داشتن ناخن‌ها می تواند به جلوگیری از شکستگی‌های احتمالی و حفظ استحکام و تقویت ناخن ها کمک کند.

به طور مرتب از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

استفاده از کرم مرطوب کننده‌ مناسب برای دست می‌تواند به مرطوب نگه داشتن ناخن ها نیز کمک کند. ما باید بعد از شستن دست ها یا بعد از پاک کردن ناخن، از کرم استفاده کنیم تا به بازگرداندن رطوبت ناخن‌ها کمک کنیم.

از ضد عفونی کردن بیش از حد دست خودداری کنید.

افراد معمولاً از ضدعفونی کننده‌ی دست به عنوان جایگزین شستشو استفاده می‌کنند. با این حال، ضد عفونی کننده‌ی دست اغلب حاوی الکل است که می‌تواند رطوبت طبیعی و مورد نیاز دست‌ها و ناخن‌ها را از بین ببرد. بنابراین استفاده‌ی مکرر از ضدعفونی کننده‌ی دست می‌تواند ناخن‌ها را شکننده و آسیب‌پذیر کند.

اگر استفاده از ضدعفونی کننده‌ی دست تنها گزینه است، فرد باید از تماس آن با ناخن‌هایش خودداری کند و فقط مقدار کمی از آن استفاده کند.

هنگام استفاده از شوینده‌ها دستکش بپوشید.

شوینده‌ها اغلب حاوی مواد شیمیایی خطرناک هستند. اگرچه ممکن است در هنگام استفاده از یک شوینده هیچ مشکلی در پوست یا ناخن‌‌ها مشاهده نشود، اما می‌تواند به آن ها آسیب برساند. هنگام استفاده از این محصولات از دستکش‌های لاستیکی استفاده نمایید تا از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنید.

از تماس بیش از حد با آب خودداری کنید.

تماس طولانی ‌مدت ناخن‌ها با آب باعث نرم شدن ناخن‌های فرد می شود و این سبب می‌شود که ناخن ها به راحتی بشکنند. برای جلوگیری از این امر می‌توان از روش‌هایی نظیر پوشیدن دستکش هنگام شستن ظرف ها استفاده کرد.

داروها را بررسی کنید.

برخی از داروهای خاص، به ویژه مُدِر‌ها (دیورتیک‌ها) می‌توانند ناخن های فرد را کم آب کنند. اگر کسی هنگام مصرف این نوع از داروها متوجه ضعف در ناخن‌هایش شد، می‌تواند با پزشک خود مشورت کند که در صورت امکان داروهایش‌ را تغییر دهد.

کوتاه نگه داشتن ناخن‌ها می تواند به جلوگیری از شکستگی‌های احتمالی و حفظ استحکام و تقویت ناخن ها کمک کند.

برچسب ها تقویت ناخن ,
یگانه سورانی بازدید : 14 سه شنبه 26 اسفند 1399 زمان : 12:10

با سلام.به دنیای فرهنگ بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز فرهنگ بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در فرهنگ بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید. در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در فرهنگ بلاگ سپری نمایید...

تعداد صفحات : 0

درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    چت باکس




    captcha


    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 5
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 3
  • باردید دیروز : 5
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 3
  • بازدید ماه : 116
  • بازدید سال : 255
  • بازدید کلی : 255
  • آخرین نظرات
    کدهای اختصاصی